midnightmover futás

2017.08.01 Kedd, 18:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:37

Távolság

21.53 km Szint: 165 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
77
Maximum
142

Edzésleírás

Most már csak lassú futások kellenek, alacsony pulzussal. Ez sikerült is a mai napon. Jó volt, ritmusos. Csak a bogár invázió a szememben, na az nem kellene. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:37 21.53 05:53 10.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!