Edzésleírás
Úszás után nemigen ment a lábam. A nagykörön akartam jobbat menni. A kiskörök rendben voltak. A 3. már a futás jegyében telt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:11:33 | 180 | 01:44 | 34.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |