Amegy futás

2017.07.29 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:15:00

Távolság

28.3 km

Tempó

09:01 p/km (6.66 km/h)

Edzésleírás

Persze eltévedtünk. Ibolya nagyon jó formában van, de szerencsére ő is elfáradt a végére.  kb a felét sikerült futni úgy iagzándiból, az emelkedők gyalogolva. De nagyon jól esett . Idő melegsége , emelkedés épp kellemes mértékű volt. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:15:00 28.3 09:01 6.66 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!