Edzésleírás
Chopokra félig lanovkával fel, majd Gyömbér, stefanika és vissza. Jó kis kör, 600 fel, 1200 le.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00:00 | 13 | 36:55 | 1.63 | 1200 | 0 | 0 | 0 |