domjani bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:00Távolság
50.7 km Szint: 300 mTempó
01:51 p/km (32.36 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
93
Maximum
148
Edzésleírás
Hajnalban letekertem Velencei tóra, 575 edzésre. Szél nem volt, városban tökörészés nem volt, úgyhogy az átlag ennyi és kész. El kéne kezdenem elfogadni, hogy ennyit tudok. Akkor lehetne örülni a 0,4 km/h növekménynek, nem pedig hiányolni azt a 35-ös átlagot...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:34:00 | 50.7 | 01:51 | 32.36 | 300 | 0 | 93 | 148 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
domjansebestyen 2468 napja
Atyaég! Ne szórakozz! Ez nagyon oké! Örülnék, ha lenne ilyen erő a lábamban.
Felszerelések
Fuji Bicycles Roubaix pro
7913.4 / 25000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hdz715 2458 napja
Jó ez a tempó, ne aggódj.