ikerkaszat 14.05 km Futás 2017-07-23-n 10:07-kor

ikerkaszat futás

2017.07.23 Vasárnap, 10:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:21

Távolság

14.05 km Szint: 220 m

Tempó

07:04 p/km (8.49 km/h)

Edzésleírás

Esztivel és Zitával, Nagymezőről indulvakéken fel, majd Vállus előtt betonos útra, majd jelöletlen és aztán a piros. Egy csoportos terápiával felért a dolog.

A zoknim túl vékony volt, így lett egy vízhólyag a lábamon.

61.0 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:21	14.05	07:04	8.49	220	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yeppster 2490 napja

Szep palya, gratula, nem is meselted vasanap!

holovacz 2491 napja

Egy vízhólyagot megért, ha a terápia hatásos volt. :)

Felszerelések

Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.