Csonka Gergely 11.88 km Futás 2017-07-15-n 08:31-kor

Csonka Gergely futás

2017.07.15 Szombat, 08:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:10

Távolság

11.88 km Szint: 146 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	2	55	150	137
00:06:55	1	06:55	8.67	25	138	160	149
00:06:57	1	06:57	8.63	28	146	161	153
00:06:42	1	06:42	8.96	22	148	162	154
00:06:05	1	06:05	9.86	7	149	161	154
00:06:24	1	06:24	9.38	13	148	160	155
00:06:22	1	06:22	9.42	11	148	158	154
00:05:43	1	05:43	10.50	1	147	158	152
00:05:31	1	05:31	10.88	0	147	168	153
00:06:22	1	06:22	9.42	12	144	165	152
00:06:01	1	06:01	9.97	7	145	172	159
00:06:58	0.88	07:55	7.58	17	133	168	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.