Csonka Gergely 10.69 km Futás 2017-06-30-n 05:20-kor

Csonka Gergely futás

2017.06.30 Péntek, 05:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:57

Távolság

10.69 km Szint: 121 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

108

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	4	108	150	141
00:05:57	1	05:57	10.08	4	142	157	149
00:05:56	1	05:56	10.11	14	145	157	152
00:06:02	1	06:02	9.94	21	144	170	151
00:06:29	1	06:29	9.25	45	151	173	163
00:05:43	1	05:43	10.50	7	145	167	156
00:05:40	1	05:40	10.59	7	125	155	146
00:05:27	1	05:27	11.01	6	149	162	157
00:05:19	1	05:19	11.29	3	141	162	157
00:05:25	1	05:25	11.08	7	152	165	159
00:03:44	0.69	05:25	11.09	3	159	166	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.