pécsi futás

2017.07.23 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:14

Távolság

12.38 km

Tempó

05:02 p/km (11.94 km/h)

Edzésleírás

Fullasztó idő! Az első km-k nehezen mentek, és a hét végére el is fáradtan. Meg is fogadtam, hogy ez is egy pihenősebb nap lesz, de a végére egészen belerázódtam, de azért pihenőbb maradt, hogy keddre összeszedjem magam a tempófutàsra

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:14 12.38 05:02 11.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!