galagyuri futás

2009.11.17 Kedd, 05:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:07

Távolság

14.4 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Edzésleírás

Msziget 2kor+odavissza. Jol, konnyen ment. Fizikailag minden ok. Egyedul a sarkamon van egy seb a vasarnapi fmaraton utan kidorzsolte a cipo.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:07 14.4 04:40 12.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!