szpeti futás

2017.07.19 Szerda, 20:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

11.9 km Szint: 35 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
57
Maximum
145

Edzésleírás

70 perc pulzuskontrollos futás 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 11.9 06:13 9.65 35 57 145 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!