Szab 17.9 km Futás 2017-07-19-n 05:00-kor

Szab futás

2017.07.19 Szerda, 05:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

17.9 km Szint: 189 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

Mezőn, Tibi és Zalotai Norbi.

Jobb így többen, gyorsan telik. Második felére szomjas voltam má' azé'.

https://www.strava.com/activities/1090710055

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:00	17.9	05:25	11.07	189	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 2504 napja

9 tuti! de a 12 is! :))

Leo 2504 napja

Király! Meglesz az a 9 órás ironman!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.