leon01 erősport

2009.11.16 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

90 kg

Edzésleírás

Fekvőtámasz,hasizomerősítés...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 90.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

leon01 képe

leon01 5312 napja

...inkább csökkenteni Zoli,de tartom ezt a súlyt.
posztizoli képe

posztizoli 5312 napja

Növelni kéne a súlyt, Sanyi!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!