mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:15:00Távolság
38.2 km Szint: 1600 mTempó
09:49 p/km (6.11 km/h)Edzésleírás
Börzsöny trail aztán amint kifujtam magam visszamentem az asszonyért.
Tudtam hogy nem lesz egy angolkisasszonyok teadélutánja de egy jóleső teljesités volt az elgondolás, de egy kőkemény küzdés ment hogy szintidőben beérjek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:15:00 | 38.2 | 09:49 | 6.11 | 1600 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
mjoci 2481 napja
A Börzsönynek meg különösen nincs humora. :))
holovacz 2481 napja
A hegyek sosem viccelnek, de hat pont ezert szeretjuk oket. :) Gratulalok!
mjoci 2481 napja
Köszi Bandita.:))
Blue 2481 napja
A mi korunkban már ha felkelünk az ágyikóból, az is nagyon szép teljesítmény! :P
Egészségedre! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 2480 napja
:D