MecserineOM futás

2017.07.12 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:36

Távolság

14 km Szint: 280 m

Tempó

08:37 p/km (6.97 km/h)

Edzésleírás

A mai terepfutás a Vadlán Ultra Trail első pályabejárása volt. Kissé visdzatartottam a csapatot, engem meg visszatartott a meleg, ami már több hete kínoz bennünket. Várom, hogy kicsit hüljön már és akkor talán tudok újra rendesen futni, mert ez a tempó inkább turistáskodáshoz való. De egyszerűen nem megy jobban mióta ilyen meleg van. Szintidőben éppen teljesítve, még nem zárnának ki ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:36 14 08:37 6.97 280 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!