hencs007 Tánc 2009-11-15-n 17:10-kor

hencs007 tánc

2009.11.15 Vasárnap, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Reggaeton all levels with Alexis

Eszméletlen kemény óra volt! Asszem, elpártolok az aerobictól. Teljesen végigmozgat, minden testrészt, miközben nagyszerű zene szól! Miért is ne lehetne tényleg tánccal karban tartani az izmokat?! Olyan izmaimat érzem most sajogni, amiknek a létezéséről tudtam, de még eddig nem sikerült ilyen szinten bedurrantani... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.