Balikó András 11.16 km Futás 2017-07-09-n 10:36-kor

Balikó András futás

2017.07.09 Vasárnap, 10:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:32

Távolság

11.16 km Szint: 216 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	60	88	136	129
00:07:14	1	07:14	8.29	26	128	155	140
00:06:13	1	06:13	9.65	36	129	150	138
00:05:44	1	05:44	10.47	10	128	145	137
00:05:56	1	05:56	10.11	9	137	150	143
00:06:31	1	06:31	9.21	31	140	160	149
00:04:55	1	04:55	12.20	1	141	152	144
00:06:04	1	06:04	9.89	16	145	157	151
00:05:41	1	05:41	10.56	11	145	157	152
00:05:58	1	05:58	10.06	11	143	154	149
00:05:02	1	05:02	11.92	6	143	157	149
00:00:43	0.16	04:29	13.40	0	150	153	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.