szpeti futás

2017.07.11 Kedd, 10:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:28

Távolság

12.8 km Szint: 89 m

Tempó

07:18 p/km (8.22 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
77
Maximum
157

Edzésleírás

pulz. kontrollos futas sik terepen es  ismétléses dombozas  majd laza futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:28 12.8 07:18 8.22 89 77 157 124
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!