Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:41:10

Távolság

10 km

Tempó

04:07 p/km (14.57 km/h)

Edzésleírás

Vasi Vasember - Szombathely - Olimpiai táv.

 

Megmondom őszintén. Jobb helyezésre számítottam.

Az össz idővel, 2:10:48, többé-kevésbé elégedett vagyok, azt éreztem a pályán, hogy ennél több most nem megy.

 

Az úszás

Új körön, egyesek szerint kicsit hosszabb pályán, 2 kört kellett úszni. Az első körben jól levertem a bal térdem a 2.  híd alatt vmi kő/homok buckán, pedig bőven a kijelölt bóján belül úsztam.

Az úszást erősnek érzetem, nem volt gond vele, Csabi és Roli is mögöttem volt, egyéb probléma nélkül letudtam.

 

Bringa

1 kulaccsal készültem, de már az elején kevésnek tünt a melegben és jól be kellett osztani. Viszont erő az nem volt. Valahogy nincs erő mostanában a bringázásokban. :-( Hírtelen beáll/elfárad a lábam és azután annyi.Talán a táv utolsó 5 km-ében éreztem hogy jobb, de az is csalóka, mert végre addigra lett hátzél. :-))))  Kicsit meleg volt és szél és már is csak ennyi erő jutott. :-) Kb. 3-an előztek meg és Én kb. 6-ot.

 

Futás

Nm gondoltam rossz helyen magam, de az első kör után 5.-nek mondott be a hangosbemondó. Kicsit elcsodálkoztam és elment a kedvem. De persze ez nem azt jelentette, hogy feladtam, próbáltam tartani a tempóm, de az nagyon látszott, hogy az előttem futók se ma álltak oda először a 10 kilihez. Azért csak sikerült Maróti Vilit megfogni, de Czigány Robit, Varga Zolit, Zsódér Zsoltit nem is láttam az egész versenyen, csak már a célban.

A depókerülés a füves részen elég kellemetlen volt.

 

Abszolút 17., kategória 4.-lettem.

Mentem itt már 2:06-ot is 2015-ben kicsit más úszás és futópályán.

3 hozzászólás

plezerm 2505 napja

Ez így egyben nagyon szép volt. A lábad is jól bírta. Gratulálok, legközelebb mefogod Őket.

Jó pihenést.

janosib 2505 napja

A menedzsment elégedett a teljesítménnyel, nagyon sütött a nap :-)

hadzsi 2505 napja

Bár ez nem sokat számít, de én "többé" vagyok elégedett, és nem kevésbé... A helyezés meg nekünk, földi halandóknak, leginkább azon múlik, hogy az adott versenyen kik indulnak el. Tudom, hogy Nálad ez nem teljesen így van, de szerintem semmi okod elégedetlennek lenni!