papgyo 15.98 km Futás 2017-06-23-n 06:02-kor

papgyo futás

2017.06.23 Péntek, 06:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:50

Távolság

15.98 km Szint: 529 m

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 529 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	54	96	165	149
00:06:47	1	06:47	8.85	64	122	168	147
00:07:24	1	07:24	8.11	80	125	172	161
00:07:02	1	07:02	8.53	44	146	174	165
00:06:02	1	06:02	9.94	11	144	166	155
00:07:41	1	07:41	7.81	33	119	168	152
00:06:26	1	06:26	9.33	14	130	166	149
00:08:00	1	08:00	7.50	67	120	173	161
00:07:10	1	07:10	8.37	31	124	171	153
00:06:04	1	06:04	9.89	12	133	157	146
00:06:12	1	06:12	9.68	22	108	173	148
00:08:57	1	08:57	6.70	97	136	174	163
00:05:39	1	05:39	10.62	1	137	174	150
00:05:26	1	05:26	11.04	1	110	163	142
00:05:01	1	05:01	11.96	0	141	151	146
00:04:37	0.98	04:43	12.74	0	142	164	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.