thedina futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
13 km Szint: 450 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
A tegnapelőtt esti edzés után fél órával 4 takaró alatt dideregtem a láztól és egy makacs, rapid vírustól. Pár óra alatt átment rajtam, de mivel életemben először voltam lázas, ráadásul elég magas lázzal, az ráhúzódott a csípőízületemre, ami miatt tegnap alig tudtam lábra állni. Hála Istennek mára hűlt helye. Nem volt még 100 %, de reggeli átmozgatás gyanánt elment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 13 | 00:00 | 0.00 | 450 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
