Edzésleírás
Új talpbetéttel...kicsit cicergett,de nem fájt...viszont az utolsó kilin éreztem már,hogy lesz ám izomláz (az előző betéttel is így kezdődött),aztán hazafelé a lépcsők komoly kihívást jelentettek... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Yuhúú ! Milyen jó is az új talpbetét. :) Izomláz nem számít, csak az akhillesz legyen rendben.
Egészségedre a futrinkát! :)
Tamás55 2518 napja
Neked milyen érzékeny (és szép...) lábad van, mindent érzel vele! Borsószem királykisasszony! :)