Edzésleírás
Ismét műszak után éjjel,találkoztam egy másik futóval ő már hazafele tartott,ez köszönt is,egy biciklis hátulról megijesztett olyan csöndbe jött,visszafele 7.7 kils eredményem jobb l3tt,csak nem tudom odafele miért aludtam!!Felüljáró 3 szor lett meg mint múltkor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:40 | 3510 | 00:01 | 2458.37 | 20 | 88 | 159 | 149 |