Fari 32.12 km Bringázás 2009-11-13-n 11:00-kor

Fari bringázás

2009.11.13 Péntek, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:12

Távolság

32.12 km

Tempó

03:30 p/km (17.18 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

Edzésleírás

lötérnél a yersenyre kijelölt pályánkon 3lazább kör,és 1erösebb 90°%on az 14.22es lett 172bpm-en ..kemény pálya lesz

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:12	32.12	03:30	17.18	0	0	0	0	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola 5287 napja

Gratzla!! Te meg erős vagy!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.