havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
17.6 km Szint: 432 mTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
185
Edzésleírás
Sajnos nem tudtam rendesen kipihenni magam és ezt éreztem is, fáradt voltam. A 3 km belelendülős már nem esett jól. A felrázók még úgy ahogy. A végére elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 17.6 | 05:07 | 11.73 | 432 | 0 | 185 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 2528 napja
:D