potika futás

2007.07.06 Péntek, 08:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:11

Távolság

20 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Nagyon kircsi volt a7z időjárás olyan szélben futottam, hogy szinte áltam oda fele, de vissza repültem mint a madár.....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:11 20 05:25 11.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bitimi képe

bitimi 6172 napja

Szia!

Nagyon ügyes vagy! Hogy bírsz ennyit futni? Biztos simán menni fog a maraton is!

Én is szeretek szélben tekerni, nem csak hátszélben, hanem szembe is!

Üdv:Timi

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!