zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
2.5 kmTempó
26:00 p/km (2.31 km/h)Edzésleírás
Nem éreztem - végig tompa voltam. Talán még a hétvégi verseny bennem volt?
400 bem;
700 vegyes technika;
5x300 (100 gyors-100 vegyes-100 gyors - 5:25;
?
200 gyors(bólya) - 100 vegyes - 5:19;
100 vegyes - 200 gyors(bólya) - 5:12;
300 gyors - 5:09; )
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 2.5 | 26:00 | 2.31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
