Fari 57.1 km Bringázás 2009-11-11-n 09:00-kor

Fari bringázás

2009.11.11 Szerda, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:50

Távolság

57.1 km

Tempó

01:59 p/km (30.36 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

Edzésleírás

progressziv intervall... 183átlagwatt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:50	56.1	02:01	29.83	0	88	0	0	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Fari 5291 napja

tacx flow görgö van nekem is meg tesonak is,azt hiszem a terhelésen is ilyen van,ilyenkor már Tisza Zoli mindig wattra irja az edzést..sokkal jobban látszik a watton a fejlődés

tajdibence 5291 napja

wattot hogy méritek?

fjocy 5291 napja

Nekem tegnapelőtt volt progresszíves görgős edzés, még most is érzem kicsit, jófajta terhelés,meg nem unalmas.

kola 5291 napja

Gratula!!!!Csak termeld az energiát.))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.