M.Kati jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Edzésleírás
Dinamikus hatha Szilvivel.
Aki nem hazudtolta meg hírnevét. Az óra első fele jóformán napüdvözletekkel és azok variációival telt el. Ennek a végére már nagyon kivoltam. A második óra rész is elég erős volt, de már legalább a "talajon voltunk" , nemcsak két lábbal. ;-) Azon gondolkodtam, hogy többet nem is jövök, de otthon már másképp vélekedtem. Kemény volt, de jól esett.
Köszöntem! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
