abrokanita egyéb

2017.06.13 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

Tegnap felruccantam a városba Forumozni. Olyan 7körül éreztem, hogy punnyadok, azt hittem, csak elfáradtam vagy unom a vásárlást (mint általában), de mire hazakeróztam, már éreztem, hogy lebetegszem. Bedurant a torkom, de semmi köhögés vagy hapci. Akkor már hőemelkedésem volt. 
Fél óránként mértem a lázam, 4tizedenként csúszott felfelé. 38,6 volt a teteje. Aztán olyan éjfél-1 óra körül megált és szépen lekezdett csökkenni. De egész éjszaka 37,9 alá nem volt hajlandó becsúszni, így hajnalban egy hűtőfürdővel lenyomtam 37,4-ig, bevettem végre egy algoflexet, mert már szét akart robbanni a fejem, és onnantól kezdve szunya 8-ig. Felkelve semmi bajom sem volt csak a hangom nem volt az igazi...

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!