Edzésleírás
6x1km:
4:27, 4:08, 4:14, 4:03, 3:46, 4:11
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 11.26 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 177 | 143 |