stojesz Úszás

2017.06.13 Kedd, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

2.4 km

Tempó

19:10 p/km (3.13 km/h)

Edzésleírás

300 bemelegítés,

2000 folyamatos, minden negyedik hossz erős, (mindkét fele 19:07 lett),

100 levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 2.4 19:10 3.13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Aqua Sphere Kaiman (2)