Edzésleírás
500 méter után találkoztam Ákossal, egy jó 20 percet dumáltunk. Ezután sietősre vettem a figurát. Kellemes volt az a kis szél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:04 | 12.45 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |