Edzésleírás
Ez olyan "fussunk már, akárhogy is, de már olyan régen nem volt futás, mindig közbejött valami, most aztán már elég" futás volt.
Gyuri jött velem az elején, a sétáknál is sétált velem, a piros lámpának nem örültünk, na de az is volt.
Majd csak lesz belőle valami.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:40 | 2.85 | 08:18 | 7.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2534 napja
A plank is jó, de ennek is nagyon örültem ! Egs!