Pusztai Ádám 5.04 km Futás 2017-06-07-n 15:52-kor

Pusztai Ádám futás

2017.06.07 Szerda, 15:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:27

Távolság

5.04 km Szint: 69 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	15	96	173	153
00:06:39	1	06:39	9.02	13	150	182	162
00:06:20	1	06:20	9.47	12	150	188	170
00:06:18	1	06:18	9.52	15	152	188	172
00:06:45	1	06:45	8.89	13	151	189	165
00:00:17	0.04	07:05	8.47	1	165	169	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.