skot terrier 10.94 km Futás 2017-05-31-n 11:43-kor

skot terrier futás

2017.05.31 Szerda, 11:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:09

Távolság

10.94 km

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Edzésleírás

Got Maya to take me to the bike path - I then ram in the direction of the Danube for about 6.65 kms, turned back and ran home on the bike path. Originally I thought 12 kms and then I thought only 10 but due to my stupidity it ended up basically half way between the 2.

A combination of this being my 3rd consecutive day of running, terrible sleeping and the heat resulted in me dying towards the end.

4.58,4.25,4.25,4.38,4.44,4.40,4.44,4.50,4.56,5.03,11.8 av.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:09	10.94	04:46	12.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.