kardzol1974 5.44 km Futás 2017-04-26-n 07:29-kor

kardzol1974 futás

2017.04.26 Szerda, 07:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:39

Távolság

5.44 km Szint: 48 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

111

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	5	111	170	155
00:05:53	1	05:53	10.20	11	163	177	171
00:06:24	1	06:24	9.38	13	144	175	167
00:06:13	1	06:13	9.65	11	155	177	168
00:06:21	1	06:21	9.45	7	151	180	174
00:02:18	0.44	05:14	11.48	1	156	177	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.