Szab 3.2 km Úszás 2009-11-06-n 06:20-kor

Szab Úszás

2009.11.06 Péntek, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

3.2 km

Tempó

27:11 p/km (2.21 km/h)

Edzésleírás

Dagály. 500m bem, 6x200m teknik, 12x25m láb, 300m teki, 400m TEA, és 100m levezetés amire emlékszek. A többi mittudomén mi volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:00	3.2	27:11	2.21	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

adam.sipos 5305 napja

Hallom beteg vagy! Jobbulást Barátom!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.