skot terrier 12.01 km Futás 2017-05-24-n 09:06-kor

skot terrier futás

2017.05.24 Szerda, 09:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:08

Távolság

12.01 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

out and back on the new/old route to baj-hegy. It rained a lot last night so there were puddles but little actual mud. 3 stops for ps.

4.49,4.50,4.42,5.16,5.08,4.58=24.43

4.34,4.56,5.04,5.00,4.53,4.57=24.24

Interesting - 1st 3 kms back faster and the 2nd 3 slower.

Wore off.road shoes.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:08	12.01	04:55	12.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.