zakanycs túra

2017.05.21 Vasárnap, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

10 km Szint: 350 m

Tempó

18:00 p/km (3.33 km/h)

Edzésleírás

Az új Asics futócipőben - jól bírtam a cipőt. Zsuzsóval lángos és fagyi a Libegőnél Az endomdo 2 részletben és egy rész lemaradt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 10 18:00 3.33 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!