pityu127 futás

2017.05.24 Szerda, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:28

Távolság

15.6 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

reggeli futas a Duna-parton: a duna-parti bicikliuton del fele, majd a belso bicikliuton vissza. Probaltam lenduletesebben a szokasosnal, igy egy kicsivel lassabb lett 5 perceseknel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:28 15.6 05:06 11.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!