havas.peter futás

2017.05.20 Szombat, 22:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

15.33 km Szint: 61 m

Tempó

04:07 p/km (14.60 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Több szempontból nem esett jól a futás.Az egyik a nagy szél a másik, hogy kontakt lencse probléma miatt nem láttam rendesen. 4:07 lett az átlagtempóm. Elfáradtam, a nem ideális körülmények miatt. Az is közre játszhatott, hogy a nap végére már fáradt voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 15.33 04:07 14.60 61 0 172 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!