solkima 11.8 km Futás 2009-11-04-n 08:26-kor

solkima futás

2009.11.04 Szerda, 08:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:32

Távolság

11.8 km Szint: 250 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Edzésleírás

Fgy - Árpád-k - Vadaskert - Határ-ny - Virágos-ny - szintút - Fgy
Útvonal

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:32	11.8	06:04	9.90	250	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

solkima 5313 napja

Igen, olvastam én is. Szoktam is velük találkozni, bár csak világosban. Eddig még nem volt gond. Mindenesetre nem árt az óvatosság, valóban.

SzBogárka 5313 napja

Szia Miklós! Gratulálok, a tegnapi és maiból is látszik, hogy rendben vagy, örülünk!
A topikban éppen arról van szó, hogy a HHH környékén, pont arra, amerre futottál, kutyafalkák meg gyanús csövesek vannak, ezért legyél óvatos.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.