Edzésleírás
Vasútállomás oda-vissza.
Tök jó volt a kellemes, májusi nyáreste, konkrétan ezt vártam egész télen. Csak a combforgóm cseszekedett megint, éreztem egész nap, az odaút még jó volt, aztán, míg megvettem a jegyet, lemerevedett a lábam és vissza már fájogatott, lassabb is lett a hazaút. De még ez sem tudta teljesen elrontani ezt a futást...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:24 | 9 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |