Csonka Gergely 15.16 km Futás 2017-05-12-n 05:12-kor

Csonka Gergely futás

2017.05.12 Péntek, 05:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:52

Távolság

15.16 km Szint: 160 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	2	85	152	135
00:06:48	1	06:48	8.82	15	135	155	147
00:06:36	1	06:36	9.09	10	137	165	151
00:06:29	1	06:29	9.25	31	125	168	153
00:05:41	1	05:41	10.56	15	128	163	155
00:05:38	1	05:38	10.65	6	151	164	158
00:05:31	1	05:31	10.88	4	156	165	160
00:05:35	1	05:35	10.75	2	158	177	168
00:05:34	1	05:34	10.78	4	113	177	161
00:06:25	1	06:25	9.35	18	147	164	155
00:05:52	1	05:52	10.23	12	147	163	157
00:05:59	1	05:59	10.03	10	153	174	165
00:06:33	1	06:33	9.16	2	114	176	164
00:05:28	1	05:28	10.98	0	119	164	154
00:06:03	1	06:03	9.92	25	144	177	161
00:01:00	0.16	06:15	9.60	4	156	178	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.