mjoci futás

2017.05.13 Szombat, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:08

Távolság

22.02 km Szint: 390 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

Hosszú futás lett volna a hegyen, de amilyen fáradt és álmos voltam. Szép kényelmes tempó, párás levegő, hááááát az erő hiányzott. Aztán beálltam az asszony mellé. A többieknek se ment, én se erőltettem, holnap visszavágó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:08 22.02 06:49 8.80 390 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések