Edzésleírás
Aluman barátom tiszteletére a mai napon megkezdrem a felkészülést a triatlonos létre is. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:15 | 3.27 | 02:50 | 21.21 | 15 | 0 | 69 | 140 | 116 |