Edzésleírás
Hellfire Gozo Ultra Trail, női 4. hely, korcsoportos 2. hely. 1921 m szint. Életem legkeményebb versenye, még a 100 km-esen is túltesz. Sziklamászás fel-le, tengerparti homok, majd víz, minden volt. 10. km-nél óriási esés lefelé a sziklákon, ez kissé rányomta a bélyegét a gyorsaságomra. 18. km-nél egy bazinagy terméskövet megfordítottak a vicceskedvű vadászok, keveregtünk egy sort, jópáran összegyűltünk. De egy csoda volt minden perce, még a 40 fok ellenére is. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:59:30 | 51.7 | 09:16 | 6.47 | 0 | 0 | 0 |