sgabor6 futás

2017.05.11 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:08

Távolság

12 km Szint: 250 m

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

K2 #35

Laza futás, benne 2x2.2 km (+112 m szint) emelkedővel (4:55-ös és 4:40-es tempóban).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:08 12 05:06 11.78 250 0 186 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések