hortenzita futás

2017.05.11 Csütörtök, 17:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:27

Távolság

8 km

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

10 kör fokozódó futás, 10 kör váltogatás: 1 kör könnyű, 1 kör lendületes

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:27 8 04:41 12.82 0 0 157 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bgaboca képe

Bgaboca 2588 napja

Most aztán jól beköröztél!:)

Felszerelések

Nike Vomero 10 (V.kék)